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莱芜孙强中西医结合诊所 (原孙大夫中医馆)

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中医养生观


    和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么,什么是养生?为什么要养生?如何养生?让我们从养生文化高峰论坛上各位专家的精彩发言中,领略养生文化的悠久历史和丰富内涵,以及无限极健康理念深厚的文化渊源。

    中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。

    1. 未病先防、未老先养。

    2.天人相应、形神兼具。

    3.调整阴阳、补偏救弊。

    4. 动静有常、和谐适度。
 
 
 
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